לפעמים להתחיל להתעסק בספורט זו משימה לא פשוטה וקשה לנו למצוא לו זמן בשגרה היומיומית שלנו. אפשר לשכוח בקלות כמה זה חשוב. היכנסו לצפייה בסרטון שייתן לכן כמה טיפים שיעזרו לכן.
